La conexión entre autoestima y bienestar emocional Nadie lo dice en voz alta. Pero pasa. Te miras al espejo después de un tratamiento y algo se mueve. No es vanidad, no es euforia superficial. Es algo más parecido al reconocimiento. A reencontrarte con una versión de ti misma que sentías que se había ido alejando … Leer más
Hay una fecha marcada con emoción en el calendario. Puede ser tu boda, tus 30, tus 40, una graduación, una reunión que llevas meses esperando. Y en algún punto entre la lista de pendientes aparece la pregunta: Quiero verme espectacular ¿me dará tiempo de un retoque? La respuesta corta es sí. La respuesta larga depende … Leer más
Hay preguntas que se hacen en voz baja. Frente al espejo. En el camino a la clínica o en el grupo de WhatsApp. Preguntas que pocas veces llegan a consulta porque les genera vergüenza o porque alguien las respondió con un «ay no, eso es peligrosísimo» y ahí termina. Así que si esas dudas te … Leer más